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2012年4月のアーカイブ

女祭りに際して…

  • 2012-04-27(金)21:55
  • 更新日:2012-04-27 23:42

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ご参加の皆様へ…
くれぐれも気をつけてお越しください。
そして…
帰るまでが遠足です!

たくさんの方々の笑顔にお会いできることを、スタッフ一同心からお待ちしております☆

館内は床が固いため、ご自身でサポーターや冷却アイテムをお持ち下さい。
また、疲れた身体を癒す様々なブースが出店されていますので、ランチタイムを中心に是非是非ご利用くださいね♪

画像を代表とする女祭り限定バックプリントTシャツの受け渡しは、受付ではございません。
場内のインストラクターグッズブースにて、お代金と交換となります。
また予約されていない方へも、数量限定にて在庫をご用意してございますので、この機会に是非チャリティー購入してくださいね☆

更衣&シャワールームは4階です。
大変混み合うことが予想されますので、早めの更衣をお勧めいたします。
また、駐車場には限りがございます。
同日他のイベントも開催されているため、こちらも早めの到着をお勧めいたします。
空きがない場合は一宮駅周辺駐車場をご利用ください。

ランチタイムは1階の会場内が飲食可能です。
そして一日を通し入場無料となっておりますので、是非是非お弁当持参で各ブースを見て回ってくださいね☆
特に!!!

13:20からの東海地区美女インストラクターDEMOには、全員集合でお願いします!!!

ラストのオースルターレッスンは「リレー方式」です。
10人が5〜6分づつ、自らのカラーを凝縮したリードを取ります!
ご期待ください☆
シークレットスペシャルMCも、オープニングからパーティーまで皆様とご一緒します!!

とにかく!当日は皆様無理なく無事に終了できることを、切に祈念いたしております!

当日元気にお会いしましょう☆

アルアスPROJECT代表フジハラ

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発熱…お詫び…

  • 2012-04-24(火)19:37
  • 更新日:2012-04-24 19:48

01.gif

昨夜から発熱と咳が酷くなり、本日朝一番からの全てのクラスを、休講・代行とさせていただきました。

関係各位には大変ご迷惑をおかけいたしまして申し訳ございません。
参加者皆様へもお詫び申し上げます。

代行してくださったインストラクター皆様、心強かったです!本当にありがとうございました。

熱は下がりましたがまだ咳が…

明日はレッスン行きます(炎)(炎)
よろしくお願い申しあげます。

名古屋インストラクターDEMO

  • 2012-04-22(日)17:23
  • 更新日:2012-04-22 17:45

IMG_9132.jpg

先ずは率先してしなければならないこと…

それは…

「自らがやる!!」

やらなければ分からない景色がある!
やってみるからこそ、やったなりの問題点や悩み、発見や感動が必ずある!

画像は先週のもの♪
みんなイイ顔してます!(b^ー°)

女祭りDEMO隊と別動隊は日々練習がんばってます!

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医療費削減のために!

  • 2012-04-21(土)20:52
  • 更新日:2012-04-21 21:42

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先ずは率先してしなければならないこと…

それは…

「予防!!」

風邪やらウィルスやらは当たり前ですよ!
問題は…

「動かさない病」
「動かないと思い込み病」

人は何歳になってもパワーアップできます!
80歳の方が20歳の力を取り戻すのは無理にしても(笑)

「歳相応の筋力や持久力は必ずつきます!」

動かしていないだけで痛みに繋がる事例がいくつもあります!

だから…

動いていない人を動かし、動かしていない筋肉や関節を目覚めさせ、しない姿勢を意識したり、しない動作をすることによって確実に!

「現状よりも痛みが軽減する人」
「現状よりもさらに活発になる人」
「飲んでいる薬・使ってる湿布やサポーターがいらなくなる人」
がかなり増えると思うのです。

運動指導者として、この先もその一翼を担えるなら本望です。

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こんな時代だからこそ!

  • 2012-04-20(金)22:37
  • 更新日:2012-04-20 22:40

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笑って過ごしたい。

どうせ同じ一日なら…

いや…

当たり前のようで
当たり前ではない一日…

世の中には明日が来るかも分からない人がたくさん居る!

そのことは絶対に忘れちゃいけない!

だからこそ!

迎えることができた一日に…

感謝し、笑顔で居たいな☆

おやすみなさい☆

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