インストラクターのブログ
アルアス PROJECTフジハラかずやんのオフィシャルブログ
アルアス PROJECTトップページに移動します。
ブログFiT閉鎖と新サービス「夢ブロ」のご案内

ブログ先頭ページホームページ先頭

ホーム > Blogについて

Blogについてのアーカイブ

覚悟が必要!!

  • 2015-12-02(水)00:31
  • 更新日:2015-12-03 03:14

1448890506529.jpg 1448890509414.jpg

アルアス代表のフジハラです(^-^)/

今晩妻から衝撃的な事実を聞かされました……
自営業なりのやりきれなさ……
フリーゆえの信用の弱さ……
突き抜けていない足りなさ……
諸々……その事で

可愛い息子たちに
言われもないプレッシャーを与えていたとは(+_+)不甲斐ない!

動かなきゃ!!
先ずは動かなきゃ!!!!

40の子持ちインストラクターの叫びでした(-_-;)

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

一歩踏み出す、羽ばたく勇気……

  • 2015-11-26(木)01:38
  • 更新日:2015-11-27 18:26

20151122_201835.jpg 20151121_102027_2.jpg 20151029_115357.jpg

アルアス代表のフジハラです(^-^)/

寒い日の外出以外は極力裸足でいたい♪フジハラです。

あと一ヶ月あまりで今年が終わります。
「もう!」なのか「まだ!」なのか
感じ方は人それぞれですね♪
あなたはどっち派??

全力で突っ走ってきた人や
まだやり残したことがある人、
比較的高年齢になればなるほど「もう!」という感覚ではないでしょうか。
私も同じくです(笑)
年を取ったからではありませんよ!やり残しがたくさんあるから……

ではなぜ知っていて取りかかれないのでしょう……
それは……多分……
目の前に起こることや、日々の生活を送ることに重きを置いてしまってるのだと思います。

これは、二十代や三十代前半と同じような状況。
身体は元気だし、最低限の生活を送っていく為の収入も確保出来ている。
この事を俗に言う「守りに入っている状態」ですな(*_*)
しかもネガティブに限りなく近い「普通」という立ち位置……
私的には良くありません……
ではどうやってもっと攻撃的な、ボジティブな姿勢や状況になれるのでしょうか?

答えは簡単!

一、不必要な事や物、習慣を無くす。
一、無駄な事や物、習慣を無くす。
一、置き去りにしているやるべきことを直ぐに実行する。
一、未来の自分を明確に想像し、そこに向けて具体的な計画を立てる。
一、多々ある契約先それぞれにおける、自らの立ち位置や取り組みを体系化する。
一、現状に甘んじない。油断しない。ぬるま湯から脱却する勇気を持つ。
あとは……

それらをいつやるのか!
いつからやるのか!
それを決める勇気が足りない自分の
近々ケツを叩きまくりたいと思います!!

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

市内全保育所職員向け講座の講師を担当♪

  • 2015-11-22(日)00:19
  • 更新日:2015-11-27 18:26

20151121_100355.jpg 20151121_102027.jpg 20151121_101247.jpg 20151121_102031.jpg 20151121_102924.jpg

アルアス代表のフジハラです(^-^)/

私はエアロビクスインストラクターですが、幼児体育の指導者でもあります(^^ゞ
と言うことで、どんな運動が現代の子供にとって大切か……時世は何が問題でどうすべきか……をメインに、瑞穂市内の保育所職員皆様へ「子供に生かせる大人の体操」を紹介させていただきました。

こういった活動をさせていただけるのも、普段からお世話になっているNPOなかよしクラブみずほのスタッフ皆様の前向きな活動と働き掛けのお陰☆私の本意な活動ですし心から感謝しております!!

会場に足を踏み入れると、予想以上の人数に圧倒され、また会場の素晴らしく真面目な雰囲気に一気に緊張感が溢れだしてきました。
数々の大人数イベントを経験してきた私ですら尻込みするくらい( ̄▽ ̄;)
案の定、冒頭の「つかみのエクササイズ」からつま付いてしまい、いつもの自分らしさを取り戻すまでにかなりの時間を費やしてしまったほど( ̄▽ ̄;)
それでも、レクリエーションをしながら、皆さんの笑顔を見られ、用意したレジメが徐々に頭のなかに浮かんで来て、自分のペースを取り戻すことが出来ました♪

そして1時間40分……
私のなかでは足りませんでした(*_*)
私自身が伝えたかった事のうち、60%程度でしょうか……
時間配分や伝えるべき優先順位など、もっと事前に詰めていればさらにスムーズに進行できたはず!!
そういう意味では反省が残る今回の講習会となりました。
ですが、救いは、受けてくださる先生方から「ほおおおお!!」「スゴい!!」「早速使います♪」などの声とともに、沢山の笑顔が見られたこと☆

一つでも二つでも
この先の保育に役立つ内容がお伝えできたなら本望です(^^ゞ

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

オッサンから叱咤激励の時期?!?!

  • 2015-11-19(木)22:50
  • 更新日:2015-11-20 18:26

20151119_203919.jpg 20151119_203907.jpg

アルアス代表のフジハラです(^-^)/

オーバー40の
個人事業主の
生涯フィットネスを生業とする
熱い志を持つ
オッサン三人か集まり悪巧み(笑)をしてきました♪

この企ては
既に一年前から話し合われてきたキモ入り!!
三人のこれまでの挫折や反省、失敗談を元にした
成功するまでのプロセスや経験談を
あの島で?!
惜しげもなく!!
披露し
うやむやにしてきた
置き去りにしている
臭いものに蓋をしている
などの矛盾にカツを入れ
ある意味浮き彫りにすることで 自覚させる
みたいな♪

やりたいと思います炎炎炎

近々公開できると思いますので
この先に悩んでいる老若男女指導者あ!!!!!!
ご期待ください炎炎炎

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

元気かどうかの確認♪

  • 2015-11-15(日)17:48
  • 更新日:2015-11-20 18:26

20151115_154941.jpg 20151115_155028.jpg 20151115_155009.jpg 20151115_155354.jpg 20151115_155329.jpg

アルアス代表のフジハラです(^-^)/

本日はー晴天なりー♪
てなわけで、気持ち良くお出掛けしてきました♪
場所はお馴染みじゅうろくプラザ。
ある方からお呼びが掛かりまして、メッツさんのfit-iにてリードするインストラクターもあの!二人♪と言うことで喜び勇んでのんびりと(笑)向かいました。

着いてすぐにキーボーとメグママの姿が♪
久々でも直ぐに、いつも会ってるかのごとく話せるって嬉しい♪
これからの取り組みについて直に会って話せて本当に良かったー!!
キーボーなんて子供たちとズーーーーーーーっと遊んでくれて、子供たちも大満足♪
キーボーありがとう!メッツ専務もありがとう!

さらに、リード終了間もないミワヤン♪
なかなかツーショットがない!っつーことで「家族写真」的な体で撮ってきました(笑)
因みに専務のドアップは彼のイタズラ(笑)
相変わらずタダでは撮らねえわ(笑)

NO BRAND担当の松下さんに初遭遇できたし♪メッツスタッフの方々にも久々に会えたりと、いつもはFacebookで活動を拝見してるだけですが、こうやって直にお会いするとやはり違った印象や、心が動くことを感じられますね!

snsが発達する昨今。
会ったつもりにはなれますが、そこはやはり顔を付き合わせ、空気を感じ声を感じ、そのかたの今を目の前に感じるというリアルに勝るものはありません!!

何を考えてるのかな?
何を目指してるのかな?
何を願ってるのだろう?
顔色はどうかな?
声質はどうか?
人当たりは?
などなどなど
この先もsnsに惑わされることなく!
直にお会いすることに重きを置きたいと思います(^^ゞ

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

ホーム > Blogについて

カレンダー
« 2017 年 3月 »
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
リンク
ホームフィットネス24
QRコード
サイト管理
フィード

ページの上部に戻る